Παιδιά & Έφηβοι

Παιδοψυχολόγος Χανιά

Η παιδική και εφηβική ηλικία έχουν ιδιαίτερες ανάγκες. Στόχος μου είναι ένα ασφαλές, υποστηρικτικό πλαίσιο για επεξεργασία συναισθημάτων, ενίσχυση δεξιοτήτων και υγιή ανάπτυξη.

Με τι δουλεύουμε συχνά

Άγχος, φοβίες, υπερευαισθησία ή δυσκολίες αποχωρισμού
Θλίψη, μειωμένο ενδιαφέρον, χαμηλή αυτοπεποίθηση
Δυσκολίες στη ρύθμιση συναισθημάτων (θυμός, παρορμητικότητα, απογοήτευση)
Προβλήματα συμπεριφοράς στο σπίτι ή στο σχολείο
Σχολικό στρες, πίεση επίδοσης, μαθησιακή ανασφάλεια
Κοινωνικό άγχος, δυσκολία στις φιλίες ή στην προσαρμογή
Διαπροσωπικές συγκρούσεις μέσα στην οικογένεια ή με συνομηλίκους
Αλλαγές και μεταβάσεις (π.χ. διαζύγιο, μετακόμιση, απώλεια, νέα σχολική βαθμίδα)
Θέματα ταυτότητας, εφηβείας και ορίων
Τραυματικές εμπειρίες ή εκφοβισμός (bullying)

Πώς δουλεύουμε

Η θεραπευτική διαδικασία για παιδιά και εφήβους προσαρμόζεται στην ηλικία, την προσωπικότητα και τις ανάγκες κάθε παιδιού.
Στις πρώτες συναντήσεις πραγματοποιείται η αρχική αξιολόγηση, όπου συζητώ με τους γονείς (και όπου χρειάζεται με το παιδί) για να κατανοήσουμε καλύτερα τις δυσκολίες, το οικογενειακό και σχολικό πλαίσιο, καθώς και τους στόχους της παρέμβασης.

Οι συναντήσεις με το παιδί ή τον έφηβο έχουν βιωματικό χαρακτήρα — μέσα από λόγο, παιχνίδι, δημιουργική έκφραση ή άλλες δραστηριότητες, διερευνούμε μαζί συναισθήματα, τρόπους επικοινωνίας και διαχείρισης των δυσκολιών.

Η συνεργασία με τους γονείς είναι ουσιαστικό κομμάτι της διαδικασίας: παρέχονται ανατροφοδότηση και καθοδήγηση για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν το παιδί στην καθημερινότητα.

Ο ρυθμός και η διάρκεια της θεραπείας καθορίζονται από τις ανάγκες του κάθε παιδιού, με βασική αρχή την εμπιστοσύνη, τον σεβασμό και τη συνέπεια μέσα στη θεραπευτική σχέση.

Τι θα δείτε στην πράξη

μικρά «εργαλεία» για το σπίτι / σχολείο

απλή γλώσσα, οπτικό υλικό / δραστηριότητες με παιχνίδια για μικρότερες ηλικίες

σταδιακή ενίσχυση αυτορρύθμισης & αυτοπεποίθησης

Ψυχολόγος Χανιά — Ραφαέλα Σαρτζετάκη

Κάντε σήμερα το πρώτο βήμα

Αν αναζητάτε Ψυχολόγο στα Χανιά με σύγχρονη, ανθρώπινη και τεκμηριωμένη προσέγγιση, επικοινωνήστε για ένα πρώτο ραντεβού αξιολόγησης. Θα χαρώ να συζητήσουμε τους στόχους σας και να σχεδιάσουμε μαζί τα επόμενα βήματα.

Online συνεδρίες

Για όσους βρίσκονται εκτός Χανίων ή έχουν περιορισμένο χρόνο, οι online συνεδρίες προσφέρουν άνεση και συνέχεια στη θεραπεία. Χρησιμοποιούνται ασφαλείς πλατφόρμες, με σαφείς οδηγίες για την ιδιωτικότητα του χώρου σας.